Jag och sambon gav oss ut på timslång promenad i gårdagskvällens finväder. Härligt! Sen gick vi hem, lagade kulinarisk middag (blodpudding) och hamnade framför tv:n för att invänta Nya Rum.
Var jag vaken då? Nä. Strax före åtta somnade jag sött i min tomelilla-soffa. Vaknade ledbruten halv elva och gick upp till sängen. Somnade omedelbart och höll på att börja grina när klockradion drog igång i morse. Efter tio timmars sömn.
Ska det vara så här?
Var kommer all sömn ifrån?
Det är ju inte direkt så att jag sover för lite andra nätter - jag snittar nog 7-8 timmar var natt.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
aW.jpg)
1 kommentar:
Hej,
prova vitamin B12 (finns på apoteket) i kombination med c-vitamin (dom behöver varandra för bästa resultat).
Det är normalt att sova 7-8 timmar per natt, men om du känner dig väldigt trött under en längre period kan det ibland bero på brist på denna vitamin.
Skicka en kommentar